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                                                                      <kbd id='fea266'></kbd><address id='fea266'><style id='fea266'></style></address><button id='fea266'></button>

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                                                                                              <kbd id='fea266'></kbd><address id='fea266'><style id='fea266'></style></address><button id='fea266'></button>

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                                                                                                              <kbd id='fea266'></kbd><address id='fea266'><style id='fea266'></style></address><button id='fea266'></button>

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                                                                                                                                      <kbd id='fea266'></kbd><address id='fea266'><style id='fea266'></style></address><button id='fea266'></button>

                                                                                                                                              <kbd id='fea266'></kbd><address id='fea266'><style id='fea266'></style></address><button id='fea266'></button>

                                                                                                                                                      <kbd id='fea266'></kbd><address id='fea266'><style id='fea266'></style></address><button id='fea266'></button>

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                                                                                                                                                                      <kbd id='fea266'></kbd><address id='fea266'><style id='fea266'></style></address><button id='fea266'></button>

                                                                                                                                                                          外贸速干衣

                                                                                                                                                                          会赚钱的淘宝客app

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                                                                                                                                                                            鲁普赛后激动地说道:“也许这就是我最擅长的项目了!”,舍弃万米和5000米项目开始转战马拉松的鲁普,30岁以后逐渐在马拉松项目上成为了主角。

                                                                                                                                                                            在专攻马拉松之前,鲁普的专项是一万米和五千米,他和当今世界万米之王法拉赫是同门师兄弟,他们师从阿尔贝托·萨拉查,萨拉查是一个以严格著称的教练,虽然在训练强度上鲁普和法拉赫一样,但是无奈法拉赫天赋和身体素质在鲁普之上,每每大赛只见法拉赫夺冠。

                                                                                                                                                                            法拉赫这么评价他的同门师弟:“他的优势是耐力速度控制出色,每次比赛都能跟住第一军团坚持到最后,但是冲刺不足。”

                                                                                                                                                                            虽然在场上鲁普和法拉赫是竞争对手,代表不同国家,但是鲁普和法拉赫并未因此心生嫌隙,每当法拉赫遭遇肯尼亚军团的轮番夹击时候,都是鲁普毫不犹豫地为法拉赫挡开,两个人默契地像战友,很多人亲切地将鲁普称为“护法使者”。

                                                                                                                                                                            教练慧眼识珠 训练营助力

                                                                                                                                                                            谈到鲁普的同门师兄法拉赫,就不得不谈他们的师傅阿尔贝托·萨拉查了,萨拉查曾经也是一位马拉松选手,他拿过三次纽约马拉松冠军,退役后 萨拉查 到耐克公司工作。对高科技有着热爱的他,在2011年曾经制作出“萨拉查冷冻桑拿(The Salazar Cryosauna)”的训练器械,运动员训练完后戴上帽子和手套在液氮制造的零下130℃的桑拿里泡两分钟可以让身体得到充分的放松。

                                                                                                                                                                            位于俄勒冈的“萨拉查金牌实验室”,不仅是萨拉查进行科学训练研究的地方,也是鲁普以及世界顶尖高水平中长跑运动员一起训练的地方,除了法拉赫之外,获得波士顿马拉松铜牌的日本运动员大迫杰也在“俄勒冈计划”中。

                                                                                                                                                                            高中时期便展露中长跑的天赋的鲁普早早地被萨拉查收入麾下,在俄勒冈训练营训练的几年,鲁普进步飞快,他获得了八次美万米长跑冠军,他同时也是美国奥运会万米记录的保持者,成绩为26:44:36。

                                                                                                                                                                            2016年,鲁普开始重新调整自己,渴望寻求事业的突破点,阿尔贝托·萨拉查为他规划的是“转战马拉松。”显然这条路是正确的选择,29岁的鲁普终于开始大放异彩。

                                                                                                                                                                            除了恩师一路提携之外,鲁普的成功还和他的妻子基拉以及双胞胎女儿分不开,基拉为了鲁普辞去了工作,专心照顾两个女儿和丈夫的日常起居。值得一提的是,鲁普还是一名虔诚的天主教徒,比赛前后他都会亲吻十字架标志的信物。